17.11.2021 8. Hip roll perusaskeleessa on2 Edellinen 7. Hip roll perusaskeleessa on1 Seuraava 9. Body roll ja reversed body roll Saatat pitää myös näistä 9. Body roll ja reversed body roll 1. Perusasento, vartalon linjaukset ja painonsiirto 7. Hip roll perusaskeleessa on1 6. Hip roll painonsiirrolla 12. Oheisharjoitteita
17.11.2021 8. Hip roll perusaskeleessa on2 Edellinen 7. Hip roll perusaskeleessa on1 Seuraava 9. Body roll ja reversed body roll Saatat pitää myös näistä 9. Body roll ja reversed body roll 1. Perusasento, vartalon linjaukset ja painonsiirto 7. Hip roll perusaskeleessa on1 6. Hip roll painonsiirrolla 12. Oheisharjoitteita
