17.11.2021 12. Oheisharjoitteita Edellinen 11. Harjoitussarja on2 Saatat pitää myös näistä 7. Hip roll perusaskeleessa on1 5. Painonsiirto perusaskeleessa on2 8. Hip roll perusaskeleessa on2 10. Harjoitussarja on1 1. Perusasento, vartalon linjaukset ja painonsiirto
17.11.2021 12. Oheisharjoitteita Edellinen 11. Harjoitussarja on2 Saatat pitää myös näistä 7. Hip roll perusaskeleessa on1 5. Painonsiirto perusaskeleessa on2 8. Hip roll perusaskeleessa on2 10. Harjoitussarja on1 1. Perusasento, vartalon linjaukset ja painonsiirto