17.11.2021 8. Venytysharjoite Edellinen 7. Ondulaatiot Saatat pitää myös näistä 7. Ondulaatiot 5. Lantion koonto 2. Olkapäiden ja kapojen isolaatio 1. Rullaus ja release Tervetuloa kurssille!
17.11.2021 8. Venytysharjoite Edellinen 7. Ondulaatiot Saatat pitää myös näistä 7. Ondulaatiot 5. Lantion koonto 2. Olkapäiden ja kapojen isolaatio 1. Rullaus ja release Tervetuloa kurssille!