18.10.2021 7. Hip roll perusaskeleessa on1 Edellinen 6. Hip roll painonsiirrolla Seuraava 8. Hip roll perusaskeleessa on2 Saatat pitää myös näistä 8. Hip roll perusaskeleessa on2 11. Harjoitussarja on2 1. Perusasento, vartalon linjaukset ja painonsiirto 6. Hip roll painonsiirrolla 9. Body roll ja reversed body roll
18.10.2021 7. Hip roll perusaskeleessa on1 Edellinen 6. Hip roll painonsiirrolla Seuraava 8. Hip roll perusaskeleessa on2 Saatat pitää myös näistä 8. Hip roll perusaskeleessa on2 11. Harjoitussarja on2 1. Perusasento, vartalon linjaukset ja painonsiirto 6. Hip roll painonsiirrolla 9. Body roll ja reversed body roll
