17.11.2021 8. Venytysharjoite Edellinen 7. Ondulaatiot Saatat pitää myös näistä 2. Olkapäiden ja kapojen isolaatio Tervetuloa kurssille! 4. Rintarangan rotaatio 7. Ondulaatiot 5. Lantion koonto
17.11.2021 8. Venytysharjoite Edellinen 7. Ondulaatiot Saatat pitää myös näistä 2. Olkapäiden ja kapojen isolaatio Tervetuloa kurssille! 4. Rintarangan rotaatio 7. Ondulaatiot 5. Lantion koonto