18.10.2021 4. Rintarangan rotaatio Edellinen 3. rintarangan isolaatiot Seuraava 5. Lantion koonto Saatat pitää myös näistä 7. Ondulaatiot 8. Venytysharjoite 5. Lantion koonto 6. Lantion rotaatio Tervetuloa kurssille!
18.10.2021 4. Rintarangan rotaatio Edellinen 3. rintarangan isolaatiot Seuraava 5. Lantion koonto Saatat pitää myös näistä 7. Ondulaatiot 8. Venytysharjoite 5. Lantion koonto 6. Lantion rotaatio Tervetuloa kurssille!